Moderne Sportgeräte

Ein starker Muskel braucht Druck

Diese Form des Trainings ist bei 60% weniger Zeitaufwand, 30% effektiver als herkömmliches Krafttraining. Die optimale Trainingsbelastung pro Trainingseinheit ermittelt dein Gesundheitscoach zusammen mit dir.

Das Training mit den vollautomatischen und chipgesteuerten Zirkelgeräten, in dem die Übungen mit Druck und Zug ausgeführt werden, haben eine hohe Effektivität. Als „Druck“ bezeichnet man eine Bewegung mit Gewicht von der Körpermitte weg. Als „Zug“ eine Bewegung mit noch höherem Gewicht zur Körpermitte hin.

Die Vorteile des MILON-Zirkels:

  • Kraft- und Ausdauertraining in einem Durchgang, Sie sparen bis zu 60% Ihrer Zeit
  • komplettes Training der Haltemuskulatur
  • äußerst gelenkschonend
  • fördert die Beweglichkeit
  • hilft zu einer aufrechten Haltung
  • optimale Stoffwechselaktivierung
  • Fettverbrennung erhöht sich bis auf 72 Stunden nach dem Training
  • schnelle Abnehmerfolge und Umfangreduktion durch Muskelaufbau
  • Straffung des Gewebes für ein schöneres Hautbild
Weitere Infos zu der milon Hardware bei YouTube

Es klingt fast zu gut, um wirklich wahr zu sein…..

Das Milon-Training als § 20 Kurs mit persönlicher Betreuung in Kombination aus Bewegungstraining sowie dem KA Zirkel. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen im Rahmen ihrer Präventionsangebote nach § 20 SGB V bis zu 100 Prozent dieser Kurskosten.

Wann und wie der nächste Kurs abläuft erfahren sie direkt bei uns im Club.

Am besten sie rufen heute noch an und erkundigen sich selbst.
Wir, das Gesundheitsteam vom VitalCenter freuen und ihnen darüber Auskunft zu geben.

Ein individuell abgestimmtes Bewegungs-, Regenrations- und Ernährungsprogramm macht Spaß und hilft dir dabei, dich immer wohler zu fühlen!